Flokkur: Auðu

Mango er einn heilsusamlegasti ávöxtur í heimi, sem er athyglisvert fyrir þá staðreynd að eftir þurrkun heldur það öllum gagnlegum efnum. Þurrkaðir ávaxtaréttir hafa viðkvæman ilm, skemmtilega smekk og mikið kaloríuinnihald, þess vegna eru þeir framúrskarandi fyrir næringarríkar...

Rauðrófur er heilbrigt og jafnvel lækninga grænmeti. Þurrkun rauðrófna eyðir ekki vítamínum, steinefnum og snefilefnum sem hún inniheldur. Geymsla á þurrkuðum rótarækt þarf ekki mikið pláss, sérstök skilyrði. Þurrkaðar rófur er hægt að nota til að búa til meira en bara...

Ryzhiks tilheyra fyrsta flokknum. Þeir geta verið bornir fram á ýmsa vegu við uppskeru fyrir veturinn. Og ekki nota allir þurrkun. Sumir halda að eftir svona hitaferli hafi varan sykrað bragð. Fyrir aðra er það,...

Hefðin við að þurrka gulrætur hefur komið til okkar frá fornu Rússlandi og á við enn þann dag í dag. Rótargrænmetið inniheldur mikið magn af vítamínum og efnum sem eru til góðs fyrir líkamann sem eru geymd í þurrkuðu afurðinni. Vinnustykkið er algilt og hægt að nota...

Ostrusveppir eru sveppir sem innihalda lítinn raka. Þess vegna felur þurrkunarferlið ekki í sér neina sérstaka erfiðleika. Þú getur jafnvel notað verkfærin við höndina. Ef þeir eru þurrkaðir fyrir veturinn er útkoman sveppir sem hægt er að geyma í langan tíma. Þeir hafa...

Til viðbótar við tvær meginaðferðir við varðveislu grænmetis - niðursuðu og frystingu er önnur mjög vinsæl og hagkvæm tegund af geymslu matvæla. Þetta er löng hefð fyrir þurrkun matar og þurrkaður kúrbít er engin undantekning....

Ávinningurinn af mjög víggirtum þurrum ávöxtum á veturna er varla hægt að ofmeta. Þau eru innifalin í mataræðinu sem sjálfstæður réttur, notaður í bakstur, soðið ávexti og hitunar drykki. Rétt þurrkun varðveitir vítamín og steinefni....

Ávextir og grænmeti án olíu eru miklu hagstæðari en snakk með mikilli fitu og kryddi. Þeir hafa lengi sannað sig á jákvæðu hliðinni og eiga alla möguleika á að skipta út kartöfluflögum, en hátt verð gerir þetta...

Óvenjulegur á bragðið, sjálfstæður réttur er persimmon. Japanskar húsmæður elska að nota það í matargerð. Í Kóreu eru þurrkaðir ávextir notaðir til að búa til kýla með sætum samstrengandi smekk. Ávextir eru einnig þurrkaðir og þurrkaðir í öðrum löndum....

Náttúran hefur veitt fólki auðlindir. Allar náttúrulegar vörur, þar á meðal er þurrkaður plóma, sem hefur massa dýrmætra vítamína, steinefna og efna sem eru lífsnauðsynleg fyrir líkamann sem geta styrkt heilsu manna. Einnig þurrkaðir ávextir...